增加强度活动时间

Lily 设备通过比较您的心率数据与平均静止心率来计算强度活动时间。如果关闭心率功能，设备会参考每分钟的步数计算强度活动时间。

• 开启一个计时活动可以最准确的计算强度活动时间。
• 在中等或高强度水平下至少连续锻炼10分钟。
• 请整天佩戴设备包括睡觉期间，以测得最准确的静止心率。