プールスイムワークアウトを実行する
ヒント:ワークアウトを実行するには、あらかじめGarmin Connectアカウントからデバイスにワークアウトを転送する必要があります。
- ウォッチフェイスページでSTARTキーを押して、[プールスイム]を選択します。
- DOWNキーを押してオプションを表示し、[ワークアウト]を選択します。
- 次のオプションを選択します。
- [ワークアウト] Garmin Connectアカウントからダウンロードしたワークアウトを実行します。(手順4へ)
- [クリティカルスイムスピード]
クリティカルスイムスピードテストを実行します。
- [トレーニングカレンダー]
スケジュールされたワークアウトを確認します。
- デバイスに転送済みのワークアウトが表示されます。実行するワークアウトを選択します。
- [ワークアウト開始]を選択します。
ステータスページが表示されます。
ヒント:現在のプールサイズがワークアウトに適したプールサイズに変更されます。
- STARTキーを押してワークアウトを開始します。
ステップの目標を達成するか、LAPキーを押すと次のステップに移行します。すべてのステップを完了するとワークアウトが終了します。
- STOPキーを押してタイマーを停止します。
データを保存または削除して終了します。
カスタムスイムワークアウトをGarmin Connectで作成する
- デバイスをPCに接続します。
- connect.Garmin.com/ja-JP/にアクセスし、サインインします。
- Garmin Connectのメニューから[トレーニング]>[ワークアウト]を選択します。
- マイワークアウトが表示されます。
[ワークアウトタイプを選択…]のプルダウンリストから作成するワークアウトタイプを選択して、[ワークアウト作成]を選択します。
- ワークアウトを編集します。編集が終わったら、[ワークアウトを保存]を選択します。
ヒント:ワークアウトをデバイスに転送することができます。
カスタムスイムワークアウトをGarmin Connect Mobileで作成する
- Garmin Connect Mobileアプリを起動して、Garmin Connectアカウントでサインインします。
- アプリのメニュー( または )から、[トレーニング] >[ワークアウト]>[ワークアウトの作成]の順に選択します。
- [プールスイム]を選択します。
- ワークアウトを編集します。編集が終わったら、[保存]を選択します。
- ワークアウト名を入力して[保存]を選択します。マイワークアウトに作成したワークアウトが追加されます。
ヒント:ワークアウトをデバイスに転送することができます。
Garmin Connectからワークアウトをデバイスに転送する
- デバイスをPCに接続します。
- connect.Garmin.com/ja-JP/にアクセスし、サインインします。
- Garmin Connectのメニューから[トレーニング]>[ワークアウト]を選択します。
- マイワークアウトが表示されます。
リストからデバイスに転送するワークアウトを選択します。
- [デバイスへの送信]を選択し、画面の指示に従って操作します。
- 送信が完了したらデバイスをPCから取り外します。
Garmin Connect Mobileからワークアウトをデバイスに転送する
注意:あらかじめデバイスとスマートフォンなどのモバイル端末をペアリングする必要があります。
- Garmin Connect Mobileアプリを起動して、Garmin Connectアカウントでサインインします。
- アプリのメニュー( または )から、[トレーニング] >[ワークアウト]の順に選択します。
- マイワークアウトが表示されます。
リストからデバイスに転送するワークアウトを選択します。
- を選択します。
ワークアウトを転送するデバイスを選択して、[OK]を選択します。次回同期時にデバイスにワークアウトが転送されます。