关于心率区间大部分的运动员使用心率区间来测量及增加他们的心肺能力,或增加他们的健身水平。心率区间是指每分钟的心跳范围设置,通常分为五个区间。一般来说,心率区间是基于最大心率百分比所得出。健身目标自动设置你的心率区间心率区间表主页心率功能关于心率区间
关于心率区间大部分的运动员使用心率区间来测量及增加他们的心肺能力,或增加他们的健身水平。心率区间是指每分钟的心跳范围设置,通常分为五个区间。一般来说,心率区间是基于最大心率百分比所得出。健身目标自动设置你的心率区间心率区间表主页心率功能关于心率区间