概覽

ABC

顯示高度計、氣壓計和電子羅盤的合併資訊。

身體能量指數

全天配戴可顯示當下的身體能量指數以及過去數小時的指數圖表（身體能量指數）。

行事曆

顯示手機行事曆上即將舉行的會議。

卡路里

顯示當天的卡路里資訊。

裝置使用資訊

顯示目前的軟體版本以及裝置使用統計資料。

已爬樓層

追蹤已爬樓層以及目標進度。

Garmin 教練

您在 Garmin Connect 帳戶中選擇了 Garmin 教練適應性訓練計畫後，便會顯示安排好的訓練活動。訓練計畫會根據您目前的體能狀態、指導情況、時間安排偏好和比賽日期進行調整。

健康快報

健康快報功能是手錶上的一項活動，它會在您靜止不動兩分鐘時記錄幾項重要的健康指標。此功能可一窺您的整體心血管狀態。手錶會記錄如平均心率、壓力等級與呼吸率等指標。
顯示已儲存健康快報工作階段的摘要（健康快報）。

心率

顯示您目前的心率（每分鐘心跳數，bpm）和平均靜止心率（RHR）的圖表。

歷史紀錄

顯示活動歷史紀錄和已記錄活動的圖表。

HRV狀態

顯示您的 7 天平均夜間心率變異度（心率變異度狀態）。

熱血時間

追蹤您進行中度至劇烈活動的時間、每週熱血時間目標，以及目標進度。

上次活動

顯示前次記錄活動的簡短摘要。

上次騎乘
上次跑步
上次游泳

顯示特定運動前次記錄活動和歷史紀錄的簡短摘要。

音樂控制

讓您控制手機或裝置上的音樂播放器。

通知

根據您的手機通知設定，提供來電、簡訊、社交網路最新消息等提醒（啟用藍牙通知）。

體能表現

顯示體能表現數據，協助您追蹤並瞭解自己的訓練活動和競賽表現（表現數據）。

主要比賽

顯示在 Garmin Connect 行事曆日曆中指定為主要比賽的賽事（比賽行事曆與主要比賽）。

脈搏血氧感測

讓您手動測量脈搏血氧（取得脈搏血氧讀數）。如果您過於活躍導致裝置無法判讀您的脈搏血氧數據，測量不會留下紀錄。

比賽行事曆

顯示在 Garmin Connect 行事曆日曆中即將到來的賽事（比賽行事曆與主要比賽）。

呼吸

您目前的呼吸速率（每分鐘呼吸次數）和七天平均數值。您可以進行呼吸訓練讓自己放鬆。

睡眠

顯示前一晚的總睡眠時間、睡眠分數和睡眠階段資訊。

步數

追蹤每日步數、步數目標，以及前幾天的資料。

壓力

顯示目前的壓力程度和壓力程度圖表。您可以進行呼吸訓練讓自己放鬆。如果您過於活躍，導致裝置無法判斷您的壓力程度，便不會留下相關紀錄。

日出與日落

顯示日出、日落以及民用曙暮光的時間。

訓練完備程度

顯示分數與簡短訊息，協助您判斷每天對訓練的準備程度（訓練完備度）。

訓練狀態

顯示關於潮汐站的資訊，例如潮高以及下次滿潮和乾潮的時間（訓練狀態）。

VIRB 控制項

顯示分數與簡短訊息，協助您判斷每天對訓練的準備程度（VIRB 遙控）。

天氣

顯示目前的溫度和天氣預報。