追踪习惯记录

在使用习惯记录功能前，必须拥有Garmin Connect账户，下载Garmin Connect 应用，并将 Garmin 手表与该应用配对。

1. 在 Garmin Connect 应用程序中选择 。
2. 选择 健康数据 > 习惯记录。
3. 依照屏幕指示进行操作。
4. 可设置记录提醒（可选）。

可在Garmin Connect应用中查看详细的习惯记录报告。

提示：可在手表上启用习惯记录小工具，以查看和记录生活方式行为（自定义小工具清单）。