라이프스타일 기록 활동 추적하기

라이프스타일 기록 기능을 사용하려면 먼저 Garmin Connect 계정이 있고 Garmin Connect 앱을 다운로드하고 Garmin 워치와 Garmin Connect 앱을 페어링해야 합니다.

1. Garmin Connect 앱에서 를 선택합니다.
2. 건강 상태 > 라이프스타일 기록을 선택합니다.
3. 화면상의 지시에 따르세요.
4. 기록 미리 알림을 설정합니다(선택 사항).

Garmin Connect 앱에서 자세한 라이프스타일 기록 보고서를 볼 수 있습니다.

팁: 라이프스타일 기록 요약 정보를 워치에서 활성화하여 라이프스타일 활동을 확인하고 기록할 수 있습니다(요약 정보 목록 사용자 설정하기).