心拍ゾーン/パワーゾーンのゾーン別タイムを確認する

アクティビティで心拍データまたはパワーデータを取得するには、ペアリング済みの対応する心拍計またはパワー計をデバイスに接続してアクティビティを実行する必要があります。

心拍ゾーンまたはパワーゾーンは、ご自身の能力や目標に応じてカスタマイズしてください。

参照　 ワイヤレスセンサーをペアリングする

心拍ゾーンを設定する

パワーゾーンを設定する

1. ホーム画面から ＞[履歴]を選択します。
2. [アクティビティ履歴]を選択します。
3. 履歴一覧から、確認するデータを選択します。
4. [タイム（ゾーン）]を選択します。
5. [心拍ゾーン]または[パワーゾーン]を選択します。
6. ゾーン別タイムのグラフが表示されます。