Kondisi Performa
Setelah menyelesaikan aktivitas, seperti lari atau bersepeda, fitur kondisi performa akan menganalisis pace, denyut jantung, dan variabilitas denyut jantung Anda untuk membuat penilaian secara real-time atas kemampuan berlatih Anda dibandingkan dengan tingkat kebugaran rata-rata Anda. Ini kira-kira merupakan penyimpangan persentase real-time Anda yang diperkirakan dari baseline VO2 maks Anda.
Rentang nilai kondisi performa dari -20 hingga +20. Setelah melewati 6 sampai 20 menit pertama aktivitas Anda, perangkat akan menampilkan angka kondisi performa Anda. Contoh, angka +5 berarti Anda sudah cukup istirahat, segar, dan mampu berlari atau bersepeda dengan baik.
Anda dapat menambahkan kondisi performa Anda sebagai kolom data ke dalam salah satu layar latihan untuk memonitor kemampuan Anda menyelesaikan aktivitas. Kondisi performa juga dapat menjadi indikator tingkat kelelahan, terutama di akhir training lari atau bersepeda yang panjang.
CATATAN: Perangkat memerlukan beberapa langkah lari atau gowesan dengan monitor denyut jantung agar diperoleh perkiraan VO2 maks. yang akurat untuk mempelajari kemampuan lari atau bersepeda Anda ().
Melihat Kondisi Performa Anda
Fitur ini membutuhkan monitor denyut jantung pergelangan tangan atau dada kompatibel.