健身与健康设置

按下 ，并选择 设置 > 健身与健康。

心率：让您自定义腕式心率传感器设置（腕式心率传感器设置，第12页）。

脉搏血氧：让您选择脉搏血氧模式（脉搏血氧模式设置，第14页）。

久坐提醒：启用或停用久坐提醒功能（久坐提醒，第21页）。

目标达成通知：让您开启或关闭目标达成通知，或仅在活动期间关闭。目标包含每日步数目标、爬楼目标和一周强度活动时间目标。

Move IQ：开启或关闭 Garmin Move IQ 活动自动侦测。当您的动作符合常见训练的动作模式时，Garmin Move IQ 功能会自动侦测活动并将其显示在您的时间轴。Garmin Move IQ 活动会显示活动类型和持续时间，但不会出现在您的活动清单或新闻摘要中。若要获取更详细及正确的信息，您可以使用设备中的活动项目来记录运动。