Pornirea Monitorului cardiac
NOTĂ: Dacă nu aveţi un monitor cardiac, puteţi omite această sarcină.
NOTĂ: Dispozitivul poate produce încălzirea pielii atunci când este utilizat pentru perioade îndelungate de timp. Pentru a remedia această problemă, aplicaţi un lubrifiant sau un gel antifrecare pe centrul modulului, unde aceasta intră în contact cu pielea dvs.
Nu aplicaţi gel sau lubrifiant antifrecare pe electrozi.
Nu utilizaţi geluri sau lubrifianţi care conţin cremă de protecţie împotriva razelor solare.
Trebuie să purtaţi monitorul cardiac direct pe piele, imediat sub stern. Trebuie să fie fixat suficient de bine pentru a rămâne în poziţie în timpul activităţii.
- Introduceţi un capăt al curelei
prin fanta 
din modulul monitorului cardiac. 
- Umeziţi electrozii
din spatele modulului pentru a stabili o legătură solidă între pieptul dvs. şi modulul monitorului cardiac. 
- Înfăşuraţi cureaua în jurul pieptului şi ataşaţi-o la cealaltă latură a modulului monitorului cardiac.
Sigla Garmin® trebuie să fie cu partea dreaptă în sus.
După ce porniţi monitorul cardiac, acesta este activ şi trimite date.