Ugrás a fő tartalomhoz

A VO2 Max. becsült értékének megtekintése

Ahhoz, hogy az eszköz megjelenítse a VO2 max. becsült értékét, csuklón mért pulzusadatokra, valamint egy időzített 15 perces gyorsabb sétára vagy futásra van szükség.

  1. Tartsa lenyomva az érintőképernyőt a menü megtekintéséhez.
  2. Válassza ki a Szívveréssel kapcsolatos statisztikák ikon > V02 max. ikon ikont.

    Ha már rögzített egy 15 perces gyorsabb sétát vagy futást, megjelenik a VO2. max. becsült értéke. Az eszköz minden egyes időzített séta vagy futás után frissíti a VO2 max. becsült értékét.

  3. Válassza ki a Következő nyíl ikon ikont az időzítő elindításához.

    A teszt befejeződése után egy üzenet jelenik meg.

  4. A VO2 max. becsült értékét frissítő teszt manuális elindításához érintse meg az aktuális értéket, és kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat.

    A készülék frissíti a VO2 max. becsült értékét.

Copyright © Garmin. Minden jog fenntartva.GUID-FC5EB5F3-8D1F-47A5-A713-2DE05DFEDBA2 v5