Sesiones de entrenamiento
Tu dispositivo puede guiarte por las sesiones de entrenamiento de varios pasos que incluyen objetivos para cada paso de la sesión, como distancia, tiempo, repeticiones u otras métricas. Tu dispositivo incluye varias sesiones de entrenamiento preinstaladas para múltiples actividades, que incluyen fuerza, cardio, carrera y ciclismo. Puedes crear y buscar más sesiones de entrenamiento y planes de entrenamiento mediante Garmin Connect™ y transferirlos al dispositivo.
Puedes crear un plan de entrenamiento programado mediante el calendario de Garmin Connect y enviar las sesiones de entrenamiento programadas a tu dispositivo.
- Iniciar una sesión de entrenamiento
- Usar los planes de entrenamiento de Garmin Connect
- Planes de entrenamiento adaptables
Tema principal: Entrenamiento