VO2 макс. е максималният обем кислород (в милилитри), който можете да изразходите на килограм телесно тегло при максимална производителност. Казано по-просто, VO2 макс. е показател за атлетичната производителност и трябва да се увеличава, когато нивото на физическата Ви подготовка се подобрява.

На устройството изчислението на Вашия VO2 макс. се извежда като цифра и описание. Във Вашия Garmin Connect™ акаунт можете да видите допълнителни подробности за изчислението на Вашия VO2 макс., включително Вашата възраст според физическата Ви подготовка. Вашата възраст според физическата подготовка предоставя най-общо сравнение между Вашата физическа подготовка и лице от същия пол и на различна възраст. Когато тренирате редовно, с течение на времето Вашата възраст според физическата подготовка може да се понижи.

Данните за VO2 макс. се предоставят от FirstBeat. Анализът на VO2 макс. се предоставя с разрешение от The Cooper Institute^®. За повече информация вижте приложението (Стандартни нива на VO2 макс.) и отидете на www.CooperInstitute.org.