Intervalliharjoituksen aloittaminen
- Paina UP-painiketta pitkään.
- Valitse .
- Valitse suoritus.
- Käynnistä ajanotto valitsemalla
. - Jos intervalliharjoitus sisältää lämmittelyn, aloita ensimmäinen intervalli valitsemalla LAP.
- Seuraa näytön ohjeita.
Kun olet tehnyt kaikki intervallit, näyttöön tulee ilmoitus.