Du kan bruke en kompatibel quatix^® 3 enhet parkoblet med quatix 3 tilbehøret for å få tilbakemelding i sanntid om løpestilen. Hvis quatix 3 enheten ble levert med quatix 3 tilbehøret, er enhetene allerede parkoblet.

Tilbehøret quatix 3 har en akselerasjonsmåler som måler torsobevegelser for å beregne 6 forskjellige løpedata.

Pedalfrekvens

Pedalfrekvens er antall skritt per minutt. Funksjonen viser totalt antall skritt (høyre og venstre fot kombinert).

Vertikal oscillasjon

Vertikal oscillasjon vil si sprett i løpsbevegelsen. Det viser vertikal bevegelse for torso, målt i centimeter for hvert skritt.

Tid med bakkekontakt

Tid med bakkekontakt er tiden hvert skritt berører bakken mens du løper. Dette måles i millisekunder.

MERK: Tid med bakkekontakt beregnes ikke mens du går.

Balanse for tid med bakkekontakt

Balanse for tid med bakkekontakt viser balansen mellom venstre og høyre for din tid med bakkekontakt mens du løper. Dette vises som et prosenttall. For eksempel 53,2 med en pil som peker mot venstre eller høyre.

Skrittlengde

Skrittlengde er lengden mellom føttene fra den ene foten treffer bakken til neste fot treffer bakken. Dette måles i meter.

Vertikalt forholdstall

Vertikalt forholdstall er forholdet mellom vertikal oscillasjon og skrittlengde. Dette vises som et prosenttall. Et lavere tall betyr vanligvis en bedre løpestil.