اتباع تمرين سباحة داخلية
يمكن أن ترشدك الساعة أثناء قيامك بخطوات متعددة في تمرين سباحة. إن إنشاء تمرين سباحة داخلية وإرساله مماثل لـ التمارين ومتابعة تمرين من Garmin Connect.
- من وجه الساعة، اضغط على START.
- اختر سباحة داخلية.
- اضغط باستمرار على MENU.
- اختر تدريب.
-
حدد خيارًا:
-
اختر التمارين لممارسة تمارين تم تنزيلها من Garmin Connect™.
-
اختر سرعة السباحة الحرجة لتسجيل اختبار سرعة سباحة حرجة (CSS) أو أدخل قيمة سرعة السباحة الحرجة يدويًا (تسجيل اختبار سرعة السباحة الحرجة).
-
اختر تقويم التدريب لممارسة تمارينك المجدولة أو عرضها.
-
- اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة.