Ultra koşu etkinliğini kaydetmeden önce, bu koşu türünün VO2 maksimum tahmininizi etkilemesini istemiyorsanız VO2 maksimum kaydını devre dışı bırakabilirsiniz (VO2 Maksimum Kaydını Kapatma).
-
öğelerini seçin.
-
Etkinlik zamanlayıcısını başlatmak için START öğesini seçin.
-
Koşmaya başlayın.
-
Bir turu kaydetmek ve dinlenme süreölçerini başlatmak için simgesini seçin.
NOT:
Tur kaydedip dinlenme süreölçerini başlatmak, yalnızca dinlenme süreölçerini başlatmak veya yalnızca tur kaydetmek için Tur Tuşu tuşunu etkinleştirebilirsiniz (Etkinlikler ve Uygulama Ayarları).
-
Dinlendikten sonra koşmaya devam etmek için simgesini seçin.
-
Koşunuzu tamamladıktan sonra öğesini seçin.