Timer för högintensiv intervallträning

Du kan använda specialtimers för att registrera en HIIT-aktivitet (högintensiv intervallträning).

AMRAP

AMPRAP-timern registrerar så många rundor som möjligt under en angiven tidsperiod.

EMOM

EMOM-timern registrerar ett visst antal övningar varje minut på minuten.

Tabata

Tabata-timern växlar mellan 20-sekundersintervall med maximal ansträngning och 10 sekunders vila.

Egna

Du kan ställa in träningstid, vilotid, antal övningar och antal rundor.

Copyright © Garmin. Med ensamrätt.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10