Prejsť na hlavný obsah

Tréning s funkciou dynamiky behu

Skôr než si budete môcť zobraziť dynamiku behu, musíte si nasadiť príslušenstvo HRM-Pro™, HRM‍-‍Run™ alebo HRM‍-‍Tri™ alebo príslušenstvo Running Dynamics Pod a spárovať dané zariadenie s vaším zariadením (Párovanie bezdrôtových snímačov).

Ak bol k vášmu zariadeniu Forerunner® pribalený aj monitor srdcového tepu, tieto zariadenia sú už spárované a zariadenie Forerunner je nastavené tak, aby ukazovalo dynamiku behu.

  1. Stlačte tlačidlo START a vyberte bežeckú aktivitu.
  2. Stlačte tlačidlo START.
  3. Choďte si zabehať.
  4. Posuňte sa na obrazovky dynamiky behu a pozrite si svoje metriky.

    Údaje dynamiky behu

    Údaje dynamiky behu
  5. V prípade potreby podržte tlačidlo UP a upravte spôsob zobrazenia údajov o dynamike behu.
Autorské práva © Garmin. Všetky práva vyhradené.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10