Začatie cvičenia

Zariadenie vás môže previesť viacerými krokmi v rámci cvičenia.

  1. Stlačte tlačidlo START.
  2. Vyberte aktivitu.
  3. Vyberte Symbol ponuky > Tréning > Tréningy.‍
  4. Vyberte cvičenie.
    SPRÁVA: V zozname sa zobrazia iba cvičenia, ktoré sú kompatibilné s vybranou aktivitou.
    TIP: Počas sledovania krokov cvičenia môžete stlačením tlačidla START zobraziť animáciu zvoleného cvičenia, ak je k dispozícii.
  5. Zvoľte START > Cvičiť.
  6. Stlačením tlačidla STARTspustite časovač aktivity.

Po začatí cvičenia zariadenie zobrazí každý krok cvičenia, poznámky o jednotlivých krokoch (voliteľné), cieľ (voliteľné) a aktuálne údaje o cvičení. Pri silových aktivitách, jóge alebo cvičení Pilates sa zobrazí inštruktážna animácia.

Autorské práva © Garmin. Všetky práva vyhradené.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10