Få kondisjonsberegning for sykling

Denne funksjonen krever en kraftmåler og en pulsmåler på håndleddet eller en kompatibel pulsmåler med bryststropp. Kraftmåleren må parkobles med Forerunner® enheten din (Parkoble trådløse sensorer). Hvis du bruker en pulsmåler med bryststropp, må du ta den på og parkoble den med enheten din. Hvis Forerunner enheten ble levert med en pulsmåler, er enhetene allerede parkoblet.

Du får best resultat hvis du fullfører oppsettet av brukerprofilen (Konfigurere brukerprofilen) og angir makspulsen din (Angi pulssoner). Beregningen kan virke unøyaktig til å begynne med. Enheten trenger et par turer for å forstå hvordan du sykler.

  1. Sykle med konstant høy intensitet i minst 20 minutter.
  2. Etter turen velger du Lagre.
  3. Velg UP eller DOWN for å bla gjennom ytelsesmålinger.
    TIPS: Du kan velge START for å vise mer informasjon.
Copyright © Garmin. Med enerett.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10