Få kondisjonsberegning for løping

Denne funksjonen krever en pulsmåler på håndleddet eller en kompatibel pulsmåler med bryststropp. Hvis du bruker en pulsmåler med bryststropp, må du ta den på og parkoble den med enheten (Parkoble trådløse sensorer). Hvis Forerunner® enheten ble levert med en pulsmåler, er enhetene allerede parkoblet.

Du får best resultat hvis du fullfører oppsettet av brukerprofilen (Konfigurere brukerprofilen) og angir makspulsen din (Angi pulssoner). Beregningen kan virke unøyaktig til å begynne med. Enheten trenger et par løpeturer for å forstå hvordan du løper. Du kan deaktivere kondisjonsberegning av ultraløp og terrengløp hvis du ikke vil at disse løpstypene skal påvirke kondisjonsberegningen din (Slå av kondisjonsberegning).

  1. Løp utendørs i minst ti minutter.
  2. Velg Lagre når du er ferdig med løpeturen.
  3. Velg UP eller DOWN for å bla gjennom ytelsesmålinger.
    TIPS: Du kan velge START for å vise mer informasjon.
Copyright © Garmin. Med enerett.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10