Jalgrattasõidu maksimaalse hapnikutarbimisvõime arvutamine

See funktsioon eeldab võimsusmõõtjat ja randme või rindkere pulsisageduse mõõtjat. Võimsusmõõtja peab olema seotud Forerunner® seadmega (Traadita andurite sidumine). Kui kasutad rindkere pulsisageduse mõõtjat, pead selle rinnale kinnitama ja seadmega siduma. Kui sinu Forerunner seadme komplektis oli ka pulsisageduse monitor, on seadmed juba seotud.

Kõige täpsema tulemuse saamiseks soorita kasutajaprofiili seadistamine (Kasutajaprofiili seadistamine) ja konfigureeri max pulss (Pulsisagedustsoonide määramine). Hinnangulised andmed võivad esmalt ebatäpsed näida. Su rattasoorituse õppimiseks tuleb teha mõned sõidud.

  1. Sõida vähemalt 20 minutit ühtlase suure intensiivsusega.
  2. Pärast sõitu vali Salvesta.
  3. Sooritusandmete sirvimiseks vali UP või DOWN.
    VIHJE: Lisateabe kuvamiseks vali START.
Copyright © Garmin. Kõik õigused on kaitstud.GUID-42E081B7-11AC-4739-AA63-CA7BF685811B v10