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Entrenar con dinámica de carrera

Para poder ver la dinámica de carrera, debes ponerte un accesorio HRM-Pro™, HRM‍-‍Run™ o HRM‍-‍Tri™, o Running Dynamics Pod, y vincularlo con tu dispositivo (Vincular los sensores inalámbricos).

Si tu Forerunner® incluía el monitor de frecuencia cardiaca, los dispositivos ya estarán vinculados y Forerunner estará configurado para mostrar la dinámica de carrera.

  1. Pulsa START y, a continuación, selecciona una actividad de carrera.
  2. Selecciona START.
  3. Sal a correr.
  4. Desplázate hasta las pantallas de la dinámica de carrera para ver tus métricas.

    Datos de la dinámica de carrera

    Datos de la dinámica de carrera
  5. Si es necesario, mantén pulsado UP para editar cómo se muestran los datos de la dinámica de carrera.
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