Träna med löpdynamik

Innan du kan visa löpdynamik måste du sätta på dig tillbehöret HRM‍-‍Run™ eller tillbehöret HRM‍-‍Tri™ och para ihop det med din enhet (Para ihop ANT‍+ sensorerna).

Om din Forerunner® levererades tillsammans med pulsmätaren är enheterna redan ihopparade och Forerunner är konfigurerad att visa löpdynamik.

  1. Välj ett alternativ:
    • Om din Forerunner levererades tillsammans med pulsmätaren sätter du på dig pulsmätaren och går till steg 2.

    • Om du köpt pulsmätaren separat väljer du > Aktivitetsinställningar > Datasidor > Löpdynamik > Status > Aktivera.

  2. Välj Primär måttenhet.
  3. Välj Kadens, Markkontakttid eller Vertikal rörelse.

    Den primära måttenheten visas som det översta fältet på datasidan med motsvarande position på färgmätaren.

  4. Gå ut och spring.
  5. Bläddra till löpdynamiksidan för att visa information.

    Löpdynamikdata
  6. Om det behövs håller du ned för att ändra den primära måttenheten under löpningen.
Copyright © Garmin. Med ensamrätt.GUID-3F6E0495-3A1D-49FA-888B-B002BB2B6114 v5