Dinâmica de corrida

Pode utilizar o dispositivo Forerunner® compatível emparelhado com os acessórios HRM‍-‍Run™ ou HRM‍-‍Tri™ para obter informações em tempo real sobre a sua forma de correr. Se o dispositivo Forerunner tiver sido fornecido com o monitor de ritmo cardíaco, os dispositivos já estão emparelhados.

O monitor de ritmo cardíaco contém um acelerómetro no módulo responsável pela medição dos movimentos do tronco que serve para calcular seis métricas de corrida.

NOTA: Os acessórios HRM‍-‍Run e HRM‍-‍Tri são compatíveis com vários produtos de fitness ANT‍+® e apresentam dados de ritmo cardíaco quando emparelhados. As funcionalidades de dinâmica de corrida estão disponíveis apenas em determinados dispositivos Garmin®.
Cadência

Cadência é o número de passos por minuto. Apresenta o número total de passos (direita e esquerda combinados).

Oscilação vertical

A oscilação vertical consiste no seu impacto com o solo durante a corrida. Apresenta o movimento vertical do seu tronco, medido em centímetros, para cada passo.

Tempo de contacto com o solo
O tempo de contacto com o solo é a quantidade de tempo em cada passo despendido no solo durante a corrida. É medido em milissegundos.
NOTA: O tempo de contacto com o solo não está disponível durante caminhadas.
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