Hardloopdynamiek
U kunt uw compatibele Forerunner® toestel gekoppeld met het HRM-Run™ accessoire of HRM-Tri™ accessoire gebruiken voor real-time feedback over uw hardloopvorm. Als de hartslagmeter bij uw Forerunner toestel is meegeleverd, zijn de toestellen al gekoppeld.
De hartslagmeter heeft een versnellingsmeter in de module die bewegingen van het bovenlichaam meet voor het berekenen van zes hardloopgegevens.
OPMERKING: Het
HRM-Run accessoire en het
HRM-Tri accessoire zijn compatibel met verschillende
ANT+® fitnessproducten en kunnen, indien gekoppeld, hartslaggegevens weergeven. De functies voor hardloopdynamiek zijn alleen beschikbaar op bepaalde
Garmin® toestellen.
- Cadans
-
Cadans is het aantal stappen per minuut. Het totale aantal stappen wordt weergegeven (links en rechts samen).
- Verticale oscillatie
-
Verticale oscillatie is de op-en-neerbeweging tijdens het hardlopen. Hiermee wordt de verticale beweging van uw bovenlichaam weergegeven, gemeten in centimeters voor iedere stap.
- Grondcontacttijd
- Grondcontacttijd is de hoeveelheid tijd voor iedere stap tijdens het hardlopen waarbij er contact is met de grond. De tijd wordt gemeten in milliseconden.OPMERKING: Grondcontacttijd is niet beschikbaar wanneer u wandelt.