Du kan bruke Garmin^® enheten parkoblet med pulsmåleren for å vise hvor mye tid som gjenstår før du er klar til en ny, hard treningsøkt. Funksjonen for nedtrappingsvarsling inkluderer nedtrappingstid og kontroll av nedtrapping. Teknologien for nedtrappingsvarslingen leveres og støttes av Firstbeat.

Kontroll av nedtrapping

Nedtrappingskontrollen viser i sanntid tilstanden til nedtrappingen i løpet av de første par minuttene av en aktivitet.

Nedtrappingstid

Nedtrappingstiden vises umiddelbart etter en aktivitet. Tidtakeren teller ned til tilstanden er optimal for å starte på en ny, hard treningsøkt.