Laufeffizienz
Koppeln Sie Ihr kompatibles Forerunner® Gerät mit dem HRM-Run™ oder HRM-Tri™, um Echtzeit-Informationen zur Laufeffizienz zu erhalten. Wenn das Forerunner Gerät mit dem Herzfrequenzsensor geliefert wurde, sind die Geräte bereits gekoppelt.
Im Modul des Herzfrequenzsensors ist ein Beschleunigungsmesser integriert, der Körperbewegungen misst, um sechs Parameter für die Laufeffizienz zu berechnen.
HINWEIS: Der
HRM-Run und der
HRM-Tri sind mit mehreren
ANT+® Fitnessprodukten kompatibel und können Herzfrequenzdaten anzeigen, wenn die Geräte gekoppelt sind. Die Laufeffizienz-Funktionen sind nur auf einigen
Garmin® Geräten verfügbar.
- Schrittfrequenz
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Die Schrittfrequenz ist die Anzahl der Schritte pro Minute. Sie zeigt die Anzahl an Gesamtschritten an (kombiniert für rechts und links).
- Vertikale Bewegung
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Die vertikale Bewegung ist die Hoch-Tiefbewegung beim Laufen. Sie zeigt die vertikale Bewegung des Rumpfes in Zentimetern für jeden Schritt an.
- Bodenkontaktzeit
- Die Bodenkontaktzeit ist die Zeit jedes Schrittes, die man beim Laufen am Boden verbringt. Sie wird in Millisekunden gemessen.HINWEIS: Die Bodenkontaktzeit ist nicht beim Gehen verfügbar.