Przeprowadzanie testu z pomocą w celu określenia progu mleczanowego
Aby przeprowadzić test z pomocą, najpierw należy założyć piersiowy czujnik tętna i sparować go z urządzeniem (Parowanie czujników ANT+). Ponadto musisz mieć obliczony pułap tlenowy z poprzedniego biegu (Informacje o szacowanym pułapie tlenowym).
PORADA: Należy wykonać kilka biegów z czujnikiem tętna, aby urządzenie mogło dokładnie obliczyć pułap tlenowy. Podczas intensywnego biegu z założonym piersiowym czujnikiem tętna urządzenie automatycznie wykryje Twój próg mleczanowy.
- Wykonaj instrukcje wyświetlane na ekranie.
