Uw FTP-waarde schatten

Voordat u een schatting van uw functionele drempelvermogen (FTP) kunt verkrijgen, moet u een hartslagmeter om de borst en een vermogensmeter met uw toestel koppelen (ANT‍+ sensors koppelen) en moet u uw geschat VO2 max. voor fietsen verkrijgen (Over VO2 max. indicaties).

Het toestel gebruikt informatie van uw gebruikersprofiel uit de basisinstellingen en uw geschat VO2 max. om uw functionele drempelvermogen (FTP) te schatten.

  1. Selecteer Menu > Mijn statistieken > Functioneel drempelverm. (FTP) > Autodetectie > Aan.

    Uw geschatte FTP-waarde wordt weergegeven als een waarde gemeten in watt per kilogram, uw geleverde vermogen in watt en een positie op de kleurenbalk.


    Gegevens Functional Threshold Power

    Paars Paars

    Voortreffelijk

    Blauw Blauw

    Uitstekend

    Groen Groen

    Goed

    Oranje Oranje

    Redelijk

    Rood Rood

    Ongetraind

    Raadpleeg de appendix ( FTP-waarden) voor meer informatie.

  2. Selecteer een optie:
    • Selecteer Accepteer om de nieuwe FTP-waarde op te slaan.

    • Selecteer Weiger om uw huidige FTP-waarde te behouden.

Copyright © Garmin. Alle rechten voorbehouden.GUID-45C11350-FBF5-4264-8316-A857189282E1 v4