Preskoči na glavni sadržaj

Provođenje FTP testa

Ako želite provesti test kako biste odredili svoj funkcionalni prag snage (FTP), najprije s uređajem morate upariti monitor pulsa na prsima i mjerač snage (Uparivanje ANT‍+ senzora) i morate odrediti procjenu maksimalnog VO2 za biciklizam (O procijenjenim maksimalnim vrijednostima VO2).

  1. Odaberite Izbornik > Moja statistika > Funkcionalni prag snage > Izvrši navođeni test.
  2. Slijedite upute na zaslonu.

    Nakon što počnete voziti, uređaj će prikazati trajanje svakog koraka, cilj i trenutne podatke o snazi. Po dovršetku testa prikazat će se poruka.

  3. Kad završite s navođenim testom, ohladite se.

    Vaš se FTP pojavljuje kao vrijednost izražena u vatima po kilogramu, izlaznoj snazi u vatima te položaj na skali boja.

  4. Odaberite opciju:

    • Odaberite Prihvati ako želite spremiti novi funkcionalni prag snage (FTP).

    • Odaberite Odbij ako želite zadržati trenutni funkcionalni prag snage (FTP).

Autorska prava © Garmin. Sva prava pridržana.GUID-45C11350-FBF5-4264-8316-A857189282E1 v4