Siirry pääsisältöön

Kynnystehon (FTP) arvioiminen

Ennen kuin voit määrittää FTP (functional threshold power) -tasosi, sinun on pariliitettävä laitteeseen sykevyö ja voimamittari (ANT‍+ anturien pariliitos) ja mitattava maksimaalinen hapenottokykysi pyöräillessäsi (Tietoja maksimaalisen hapenottokyvyn arvioista).

Laite arvioi kynnystehon (FTP) ja maksimaalisen hapenottokyvyn alkumääritysten aikana asetettujen profiilitietojen perusteella.

  1. Valitse Valikko > Omat tilastot > Functional Threshold Power > Autom. tunnistus > Käytössä.

    FTP-arvio ilmaistaan watteina kilogrammaa kohden. Voima ilmaistaan watteina sekä värimittarin avulla.


    Functional Threshold Power -tiedot

    ViolettiVioletti

    Ylivertainen

    Sininen Sininen

    Erinomainen

    Vihreä Vihreä

    Hyvä

    Oranssi Oranssi

    Kohtalainen

    Punainen Punainen

    Harjaantumaton

    Lisätietoja on liitteessä ( FTP-luokitukset).

  2. Valitse vaihtoehto:

    • tallenna uusi FTP valitsemalla Hyväksy

    • säilytä nykyinen FTP valitsemalla Hylkää.

Copyright © Garmin. Kaikki oikeudet pidätetään.GUID-45C11350-FBF5-4264-8316-A857189282E1 v4