FTP-Berechnung

Zum Abrufen der Berechnung der leistungsbezogenen anaeroben Schwelle (FTP) müssen Sie einen Herzfrequenz-Brustgurt und einen Leistungsmesser mit dem Gerät koppeln (Koppeln von ANT‍+ Sensoren) und die VO2max-Berechnung für das Radfahren abrufen (Informationen zur VO2max-Berechnung).

Das Gerät verwendet die bei der Grundeinstellung eingegebenen Benutzerprofilinformationen und die VO2max-Berechnung, um die leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP) zu berechnen.

  1. Wählen Sie Menü > Eigene Statistiken > Leist.bez. anaerobe Schwelle (FTP) > Autom. Erkennung > Ein.

    Die FTP-Berechnung wird als Wert in Watt pro Kilogramm, als Leistungsabgabe in Watt und als Markierung in der farbigen Anzeige angegeben.


    Daten für die leistungsbezogene anaerobe Schwelle

    Violett Violett

    Überragend

    Blau Blau

    Ausgezeichnet

    Grün Grün

    Gut

    Orange Orange

    Ausreichend

    Rot Rot

    Untrainiert

    Weitere Informationen finden Sie im Anhang ( FTP-Einstufungen).

  2. Wählen Sie eine Option:
    • Wählen Sie Annehmen, um die neue FTP zu speichern.

    • Wählen Sie Ablehnen, um die aktuelle FTP beizubehalten.

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