Allenamenti con il registro allenamenti
Impostazioni del sistema
Sincronizzazione dei dati con l'app Garmin Connect
Seguire un allenamento Garmin Connect
Disattivazione del rilevamento dell'attività
Risoluzione dei problemi
Allenamenti
Aggiungere contatti di emergenza
Gestione delle carte Garmin Pay
Visualizzazione dell'HRV Stress Score
Tempo di recupero
Utilizzare Virtual Partner
Personalizzazione del messaggio Avviso Lap
Rilevamento delle attività
Il telefono non si connette al dispositivo
Connessione a una rete Wi‑Fi
Salvataggio di una posizione
Scollegamento del cavo USB
Riavvio del dispositivo
Impostazione della velocità e della distanza del foot pod
Segmenti
Suggerimenti per raggiungere il Training Status
Visualizzare i tempi di gara previsti
Widget della frequenza cardiaca
Introduzione
Misurazione della frequenza cardiaca al polso
Miglioramento della ricezione dei satelliti GPS
Il conteggio dei passi è impreciso
Sensori wireless
I passi sul dispositivo e sull'account Garmin Connect non corrispondono
Funzioni di sicurezza e rilevamento
Dinamiche di corsa
Creazione di un'attività personalizzata
Attivazione e disattivazione degli avvisi di connessione dello smartphone
Uso del contachilometri
Personalizzare il quadrante dell'orologio
Modifica del provider musicale
Attività in ambienti chiusi
Uso della funzione Scorrimento automatico
Il dispositivo visualizza la lingua errata
Frequenza cardiaca di recupero
Impostazioni di rilevamento delle attività
Suggerimenti per i dati mancanti sulle dinamiche di corsa
Disattivazione della connessione dello smartphone Bluetooth
Obiettivo automatico
Funzioni di connettività Bluetooth
Lo smartphone è compatibile con il dispositivo?
Controllo di una action cam VIRB durante un'attività
Interruzione di un allenamento a intervalli
Pulizia del dispositivo
Suggerimenti per la registrazione delle attività
Funzioni Smart
Navigazione
Interruzione della navigazione
Sincronizzazione dell'ora con il GPS
È possibile utilizzare il sensore Bluetooth con l'orologio?
Migliorare la calibrazione del foot pod
Soglia anaerobica
Suggerimenti per partecipare alle sessioni GroupTrack
Sostituzione delle fasce
Segmenti Strava
Ripristino di tutte le impostazioni predefinite
Modifica delle impostazioni di retroilluminazione
tempe
Rimozione di un'attività o di un'app
Attività e app
Garmin Connect
Manutenzione del dispositivo
Funzioni Connect IQ
Allenamenti
Visualizzazione del tempo in ciascuna zona di frequenza cardiaca
Impostazioni attività
Condizione della performance
Appendice
Uso della cronologia
Training Status
Calibrazione della distanza del tapis roulant
Suggerimenti per i dati di frequenza cardiaca errati
Info sul calendario degli allenamenti
Attivazione e disattivazione della funzione di rilevamento incidente
Disconnettersi da un provider di terze parti
Cancellazione di tutti i record personali
Come indossare il dispositivo
Allenamenti a intervalli
Caricamento del dispositivo
Definizione dei simboli
Visualizzazione delle attività di sci
Impostazioni del quadrante dell'orologio
Calibrazione del foot pod
I minuti di intensità lampeggiano
Avvisi
Percorsi
Aggiornamento del software utilizzando la app Garmin Connect
Download di funzioni Connect IQ dal computer
Orologio
Dati di oscillazione verticale e rapporto verticale
Visualizzazione del tempo di recupero
Visualizzare le informazioni su normative e conformità
Personalizzazione del menu dei comandi
Aggiunta di un'attività
Aggiornamento del software mediante Garmin Express
Informazioni su Training Effect
Trasmissione dei dati sulla frequenza cardiaca durante un'attività
Ulteriori informazioni
Sincronizzazione delle attività e misurazioni delle prestazioni
Visualizzazione delle notifiche
Eliminare un allarme
Personalizzazione dell'elenco attività
Obiettivi di forma fisica
Avvertenze relative ai marchi
Esecuzione di un test guidato per stabilire la soglia anaerobica
Visualizzazione delle informazioni sul dispositivo
Impostazione di un segmento da configurare automaticamente
Come ottimizzare la durata della batteria
Avviare un allenamento
Calibrazione manuale del Foot Pod
Rilevamento del sonno
Impostazione di Garmin Express
Annullare un obiettivo di allenamento
Calcolo dei minuti di intensità
Telecomando VIRB
Il numero di passi giornalieri non viene visualizzato
Eliminazione di tutte le posizioni salvate
Info sulle stime del VO2 max
Specifiche
Riproduzione degli avvisi audio sullo smartphone durante l'attività
Piani di allenamento adattivi
Pagamento di un acquisto tramite l'orologio
Modifica delle posizioni salvate
Come creare e seguire un percorso sul dispositivo
Download di contenuti audio da un fornitore di terze parti
Garmin Pay
Eventi Garmin Move IQ
Partecipare a una sessione GroupTrack
Valutazioni standard relative al VO2 massimo
Creazione di un allenamento a intervalli
Attivazione di Auto Pause
Training Load
Gestione dei dati
Download di contenuti audio da Spotify
Riproduzione degli avvisi audio durante l'attività
Info sul dispositivo
Visualizzare i record personali
Disattivazione del LED cardio al polso
Modifica dell'impostazione GPS
Aggiungere una carta al wallet Garmin Pay
Suggerimenti per le attività di nuoto
Record personali
Visualizzazione della condizione delle prestazioni
Dati del bilanciamento del tempo di contatto con il suolo
Associazione dei sensori wireless
Nuoto
Uso della funzione di rilevamento automatico del sonno
Uso del metronomo
Uso di Garmin Connect sul computer
Suggerimenti per gli utenti Garmin Connect esistenti
Attività all'aperto
Modifica delle unità di misura
Widget
Allenamento con le dinamiche di corsa
Utilizzare l'avviso di movimento
Uso dei piani di allenamento Garmin Connect
Terminologia relativa al nuoto
Richiesta di assistenza
Stato GPS e icone di stato
Eliminazione dei file
Consapevolezza dell'ambiente circostante
Controllo della riproduzione musicale sullo smartphone connesso
Campi dati
Modifica del passcode Garmin Pay
Eliminazione della cronologia
Utilizzo del cronometro
Informazioni sulle zone di frequenza cardiaca
Trasmissione dei dati sulla frequenza cardiaca ai dispositivi Garmin
Rilevamento automatico delle misurazioni delle prestazioni
Impostazioni di timeout risparmio energetico
Musica
La riproduzione della musica si interrompe o gli auricolari non rimangono collegati
Impostazione di un avviso
Impostazione di un allarme
Modalità di visualizzazione estesa
Connessione a un fornitore terzo
UltraTrac
Stili
Personalizzazione delle pagine dati
Calcolo delle zone di frequenza cardiaca
Uso della modalità Non disturbare
Collegamento di auricolari Bluetooth
Gara contro un'attività precedente
Visualizzazione del widget meteo
Visualizzazione dei dati totali
Suggerimenti per la ricarica del dispositivo
Visualizzazione dei dettagli di un segmento
Impostare un obiettivo di allenamento
Uso di un sensore di velocità o cadenza per la bici
Impostazioni della mappa
Gestione delle notifiche
Mappa
Disattivazione delle notifiche sulle prestazioni
Interruzione di un'attività
Come si associano manualmente i sensori ANT+?
Inizio di una corsa
Visualizzazione dei widget
Configurazione del wallet Garmin Pay
Funzioni di connettività Wi‑Fi
Download di contenuti audio personali
Avviare un allenamento a intervalli
Acquisizione del segnale satellitare
Navigazione verso il punto di partenza durante un'attività
Aggiungere una mappa a un'attività
Impostazione dell'avviso sulla frequenza cardiaca anomala
Auto Lap
Personalizzare la sequenza dei widget
Personalizzazione del dispositivo
Aggiungere una mappa a un'attività
Iniziare una corsa utilizzando un foot pod
Consentire al dispositivo di impostare le zone della frequenza cardiaca
Dimensioni e circonferenza delle ruote
Contrassegno dei Lap in base alla distanza
Comandi della riproduzione musicale
Impostazione delle zone di frequenza cardiaca
Recupero durante una sessione di nuoto in piscina
Indicatori colorati e dati delle dinamiche di corsa
Rilevamento delle attività
Cancellazione di un record personale
Panoramica del dispositivo
Scorrimento e zoom della mappa
Cronologia
Navigazione verso una posizione salvata
Avvio di un'attività
Impostazione del profilo utente
Visualizzazione del menu dei comandi
Avvio del timer per il conto alla rovescia
Minuti di intensità
Aggiornamenti del prodotto
Attivazione delle Bluetooth Notification
Impostazione manuale dell'ora
Sincronizzazione manuale dei dati con Garmin Connect
Controllo di una action cam VIRB
Rilevamento ciclo mestruale
Associazione dello smartphone al dispositivo
GPS e altri sistemi satellitari
Ascolto di musica
Localizzazione di uno smartphone smarrito
Funzioni della frequenza cardiaca
Gareggiare contro un segmento
Misurazioni delle prestazioni
Foot Pod
Il numero di piani saliti non è preciso
La lettura della temperatura è imprecisa
Ripristino di un record personale
Impostazioni dell'ora