Κατάσταση απόδοσης
Καθώς εκτελείτε μια δραστηριότητα τρεξίματος, η λειτουργία κατάστασης απόδοσης αναλύει το ρυθμό, τους καρδιακούς παλμούς και τη μεταβλητότητα καρδιακών παλμών, για την αξιολόγηση σε πραγματικό χρόνο της ικανότητας απόδοσής σας συγκριτικά με το μέσο επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης. Κατά προσέγγιση, είναι η ποσοστιαία απόκλιση σε πραγματικό χρόνο από τη βασική εκτίμηση μέγ. VO2.
Οι τιμές κατάστασης απόδοσης κυμαίνονται από -20 έως +20. Μετά τα πρώτα 6 έως 20 λεπτά της δραστηριότητας, η συσκευή εμφανίζει τη βαθμολογία της κατάστασης απόδοσής σας. Για παράδειγμα, η βαθμολογία +5 σημαίνει ότι έχετε αναπαυθεί, είστε ξεκούραστοι και μπορείτε να τρέξετε καλά. Μπορείτε να προσθέσετε την κατάσταση απόδοσης ως πεδίο δεδομένων σε μία από τις οθόνες προπόνησής σας, για να παρακολουθείτε την ικανότητά σας καθ' όλη τη διάρκεια της δραστηριότητας. Η συνθήκη απόδοσης μπορεί επίσης να είναι μια ένδειξη του επιπέδου κούρασης, ειδικά στο τέλος μια μεγάλης απόστασης τρεξίματος κατά την προπόνηση.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Η συσκευή χρειάζεται μερικά τρεξίματα με ένα αισθητήριο καρδιακών παλμών για να λάβει ακριβή εκτίμηση μέγ. VO2 και να μάθει την ικανότητα τρεξίματός σας (Πληροφορίες σχετικά με τις εκτιμήσεις μέγ. VO2).