Jak získat odhad maximální hodnoty VO2 při běhu
Tato funkce vyžaduje snímač srdečního tepu.
Pokud chcete získat co nejpřesnější odhad, dokončete nastavení uživatelského profilu (Nastavení uživatelského profilu) a nastavte svůj maximální srdeční tep (Nastavení zón srdečního tepu). Napoprvé se odhady mohou jevit jako nepřesné. Zařízení potřebuje několik běhů, aby získalo informace o vaší běžecké výkonnosti.
- Běhejte venku alespoň 10 minut.
- Po běhu vyberte možnost Uložit.
- Vyberte možnost .
Nadřazené téma: Informace o odhadech hodnoty VO2 maximální