Visa dina förutsagda tävlingstider

Innan du kan visa dina förväntade tävlingstider måste du använda en pulsmätare som du parar ihop med enheten. För att få en så exakt beräkning som möjligt bör du slutföra inställningen av användarprofilen (Ställa in din användarprofil) och ställa in din maxpuls (Ställa in dina pulszoner).

Enheten använder VO2-maxberäkningen (Om VO2-maxberäkningar) och publicerade informationskällor för att räkna ut en måltävlingstid baserad på din aktuella kondition. Beräkningen förutsätter också att du har tränat på rätt sätt inför tävlingen.

Obs!: Beräkningarna kanske inte verkar stämma helt till en början. För att enheten ska lära sig om dina löpningsprestationer behövs det några löprundor.
  1. Sätt på dig pulsmätaren och ge dig ut och spring.
  2. Välj > VO2-max > Förutsäg tävlingstider.

    Dina förväntade tävlingstider visas för distanserna 5 km, 10 km, halvmaraton och maraton.

Copyright © Garmin. Med ensamrätt.GUID-281F05D9-D51E-4CD6-9D43-C10041A6C65B v5