Impostazione della modalità corsa

  1. Selezionare Simbolo runner > Opzioni corsa > Modalità corsa.
  2. Selezionare un'opzione:
    • Selezionare Base per iniziare una corsa all'aperto (Inizio di una corsa) o al chiuso (Allenamento al chiuso).
      NOTA: Questa è la modalità corsa predefinita.
    • Selezionare Corri/Cammina per impostare intervalli di corsa e di camminata (Utilizzo degli intervalli di corsa e camminata).

    • Selezionare Virtual\nPacer per indicazioni su come migliorare le prestazioni (Corsa con Virtual Pacer).

    • Selezionare Orario e inserire un intervallo di tempo, per allenarsi in base a un obiettivo di tempo specifico.

    • Selezionare Distanza e inserire una distanza, per allenarsi in base a un obiettivo di distanza specifico.

    • Selezionare Calorie e inserire una quantità di calorie, per allenarsi in base a un obiettivo di calorie specifico.

  3. Selezionare Simbolo indietro.

    Quando viene raggiunto l'obiettivo di tempo, distanza o calorie viene visualizzato un messaggio. Inoltre, il dispositivo emette un segnale acustico se sono attivati i toni audio (Impostazione dei toni audio del dispositivo).

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