Utilizzo degli intervalli di corsa e camminata
NOTA: è necessario impostare la funzione corri/cammina prima di iniziare una corsa. Dopo aver avviato il timer, non è possibile modificare le impostazioni.
- Selezionare .
- Impostare il tempo di corsa per ciascun intervallo.
- Impostare il tempo di camminata per ciascun intervallo.
- Iniziare una corsa.
Una volta attivata la funzione corsa/camminata, questa viene utilizzata ogni volta che si inizia una corsa a meno che non venga disattivata o venga attivata un'altra modalità di corsa.
Argomento principale: Allenamenti