Une position assise pendant des périodes de temps prolongées peut affecter nettement le métabolisme. L'alarme invitant à bouger est là pour vous aider à rester actif. Après une heure d'inactivité, le message Bougez ! et la barre d'activité apparaissent. L'appareil émet également un signal sonore si les alertes sonores sont activées (Définition des tonalités de l'appareil). Des segments apparaissent sur la barre d'activité après chaque quart d'heure d'inactivité supplémentaire.