Aktivera och avaktivera dagliga passförslag
Dagliga föreslagna träningspass rekommenderas baserat på din träningshistorik, VO2 Max, sömn och återhämtningstid.
- På urtavlan väljer du START.
- Välj en löpningsaktivitet.
- Om det behövs väljer du BACK för att avfärda träningspasset.
- Håll ned UP.
- Välj .
- Välj START.
- Välj Avakt instruktion eller Aktiv instruktion.