Condição de desempenho
Conforme você corre, o recurso de condição de desempenho analisa o ritmo, a frequência cardíaca e sua variação para realizar uma avaliação em tempo real dos seus níveis médios de condição física. É aproximadamente o seu desvio percentual em tempo real a partir da estimativa de VO2 máx. da sua linha de base.
Os valores de condição de desempenho variam de -20 a +20. Após os primeiros 6 a 20 minutos da atividade, o dispositivo exibe sua pontuação referente à condição de desempenho. Por exemplo, uma pontuação superior a 5 significa que você está descansado, renovado e que pode desempenhar uma boa corrida. Você pode adicionar uma condição de desempenho como um campo de dados a uma de suas telas de treino para monitorar sua capacidade em toda a atividade. A condição de desempenho também pode ser um indicador do nível de fadiga, especialmente no final de um longo treinamento.
NOTA: O dispositivo requer algumas corridas com o monitor de frequência cardíaca para obter um VO2 máx. estimado e identificar sua capacidade de corrida (Sobre estimativas de VO2 máximo).