Treinos
Você pode criar treinos personalizados que incluam metas para cada etapa e para diferentes distâncias, tempos e calorias. Você pode criar treinos e descobrir mais utilizando o Garmin Connect™ ou selecionar um plano de treinamento com treinos predefinidos e transferi-los para o seu dispositivo.
Você pode programar treinos utilizando o Garmin Connect. Você pode planejar treinos com antecedência e salvá-los em seu dispositivo.
- Como seguir um treino do Garmin Connect
- Criar um exercício personalizado no Garmin Connect
- Enviar um exercício personalizado para o dispositivo
- Iniciando um treino
- Seguir um treino sugerido diariamente
- Após um treino de natação em piscina
- Sobre o calendário de treinamento
- Usar Garmin Connect planos de treinamento
- Adaptive Training Plans
- Treinos intervalados
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