Uključivanje i isključivanje preporučenog vježbanja dana
Vježbanje dana preporučuje se na temelju vaših prethodnih treninga, maksimalnog VO2, spavanja i oporavka.
- Na satu odaberite START.
- Odaberite aktivnost trčanja.
- Po potrebi odaberite BACK kako biste odbacili vježbanje.
- Držite UP.
- Odaberite .
- Odaberite START.
- Odaberite Onemogući upit ili Omogući upit.