VO2 max. este volumul maxim de oxigen (în mililitri) pe care îl puteţi consuma pe minut pe kilogram de greutate corporală la performanţa maximă. Simplu spus, volumul VO2 max. este un indicator al performanţei atletice şi ar trebui să crească odată cu îmbunătăţirea nivelului dvs. atletic. Dispozitivul Forerunner^® necesită pulsul măsurat la încheietura mâinii sau un monitor cardiac pentru piept compatibil pentru a afişa estimarea volumului VO2 max.

Estimarea volumului VO2 max. este afişată sub forma unui număr şi ca poziţie pe indicatorul color.

Datele despre volumul VO2 max. sunt furnizate de FirstBeat. Analiza volumului VO2 max. este furnizată cu permisiunea The Cooper Institute^®. Pentru mai multe informaţii, consultaţi anexa (Clasificările standard ale volumului maxim de O2) şi accesaţi www.CooperInstitute.org.