התראות ניתן להשתמש בהתראות העוזרות להתאמן כדי להגיע ליעד מסוים של דופק, קצב, זמן, מרחק ושריפת קלוריות ולהגדיר מרווחי זמן של ריצה/הליכה. נושאי צאצא:הגדרת התראות טווחהגדרת התראה חוזרתהגדרת התראות לעצירות הליכהעריכת התראהנושאי הורה: הגדרות של פעילותדף הביתהתאמה אישית של ההתקןהגדרות של פעילותהתראות
התראות ניתן להשתמש בהתראות העוזרות להתאמן כדי להגיע ליעד מסוים של דופק, קצב, זמן, מרחק ושריפת קלוריות ולהגדיר מרווחי זמן של ריצה/הליכה. נושאי צאצא:הגדרת התראות טווחהגדרת התראה חוזרתהגדרת התראות לעצירות הליכהעריכת התראהנושאי הורה: הגדרות של פעילותדף הביתהתאמה אישית של ההתקןהגדרות של פעילותהתראות