التدريب بديناميكيات الركض

قبل أن تتمكن من عرض ديناميكيات الركض، يجب عليك ارتداء أحد ملحقات ديناميكيات الركض، مثل ملحق HRM‍-‍Run™، وإقرانه مع جهازك (إقران المستشعرات اللاسلكية). إذا كان جهازك fēnix® 5/5S/5X Plus مرفقًا مع الملحق، فستكون الأجهزة مقترنة مسبقًا، ويكون جهاز fēnix 5/5S/5X Plus معيّنًا لعرض شاشات بيانات ديناميكيات الركض.

  1. حدد خيارًا:
    • إذا كان ملحق ديناميكيات الركض وجهازك fēnix 5/5S/5X Plus مقترنين مسبقًا، فانتقل إلى الخطوة 7.

    • إذا لم يكن ملحق ديناميكيات الركض وجهازك fēnix 5/5S/5X Plus مقترنين مسبقًا، فأكمل كل الخطوات الواردة في هذا الإجراء.

  2. اضغط باستمرار على MENU.
  3. اختر الإعدادات > النشاطات والتطبيقات.
  4. اختر نشاطًا.
  5. اختر إعدادات النشاط.
  6. اختر شاشات البيانات > إضافة جديد.
  7. اختر إحدى شاشات بيانات ديناميكيات الركض.
    ملاحظة: لا تتوفر شاشات ديناميكيات الركض لكل الأنشطة.
  8. اذهب في جولة ركض (بدء النشاط).
  9. اختر UP أو DOWN لفتح شاشة ديناميكيات ركض لعرض قياساتك.
حقوق النسخ والنشر © Garmin. جميع الحقوق محفوظة.GUID-4D6646FD-6088-4CB3-B2D6-BFC145BCF245 v5