Получение расчетного значения VO2 Max. для бега
Прежде чем просмотреть расчетное значение VO2 Max., необходимо надеть пульсометр и установить сопряжение с устройством (Сопряжение с датчиками ANT+). Если в комплект поставки устройства fēnix® 3 входил пульсометр, их сопряжение было установлено предварительно. Для получения наиболее точного расчетного значения необходимо выполнить настройку пользовательского профиля (Настройка профиля пользователя), а затем установить максимальную частоту пульса (Настройка зон частоты пульса).
ПРИМЕЧАНИЕ: Расчетные значения поначалу могут оказаться неточными. Устройству необходимы данные нескольких пробежек, чтобы определить характеристики бега.
- Совершите пробежку на открытом воздухе продолжительностью не менее 10 минут.
- После пробежки выберите Сохранить.
- Нажмите и удерживайте кнопку UP.
- Выберите .
Основной раздел: О расчетных значениях VO2 Max.