Definições da aplicação de atividade
Definições do sistema
Seguir um exercício pela Web
Resolução de problemas
Exercícios
Definições da bússola
Utilizar o odómetro para golfe
Ver widgets
Tempo de recuperação
Personalizar os atalhos
Teclas
Personalizar a mensagem de alerta da volta
Colocar o monitor de ritmo cardíaco
Treinar com Dinâmica de corrida
Treinar com o registo de exercícios
Emparelhar o seu smartphone com o seu dispositivo
Desligar o cabo USB
Editar as posições guardadas
Bloquear as teclas
Definir a velocidade e distância do podómetro
Praticar golfe
Transferir funcionalidades Connect IQ
Consultar o widget do ritmo cardíaco
Golfe
Introdução
Medição de ritmo cardíaco baseada no pulso
Ativar a subida automática
Pedestrianismo
Criar um exercício intervalado
Dinâmica de corrida
Ligar e desligar os alertas de ligação Bluetooth
Utilizar o odómetro
Personalizar o mostrador do relógio
Informações do buraco
Utilizar o deslocamento automático
Atividades em interiores
Calibrar o altímetro barométrico
Ritmo cardíaco de recuperação
Desativar a tecnologia Bluetooth
Dicas para dados de dinâmica de corrida em falta
Altímetro e barómetro
Objetivo automático
Carregar o dispositivo
Andar de bicicleta
Parar um exercício intervalado
Garmin Connect
Limpar o dispositivo
Melhorar a calibração do podómetro
Limite de lactato
Utilizar planos de treino do Garmin Connect
Navegar para um destino
tempe
Atividades
Sugestões no caso de existência de dados incorretos do monitor de ritmo cardíaco
Funcionalidades do Connect IQ
Bússola
Ajuste da correia de metal do relógio
Treino
Navegação
Ver o seu tempo em cada zona de ritmo cardíaco
Anexo
Usar o historial
Sugestões no caso de existência de dados incorretos do monitor de ritmo cardíaco
Iniciar uma atividade de remo
Sobre o calendário de treinos
Licença BSD de 3 cláusulas
Definições de retroiluminação
Obter mais informações
Fazer esqui de fundo
Usar o dispositivo e o ritmo cardíaco
Exercícios intervalados
Definições de símbolos
Especificações
Instruções de manutenção do sensor de ritmo cardíaco
Ver as suas corridas de esqui
Definições do mostrador do relógio
Alertas
Indicadores coloridos e dados da dinâmica de corrida
Ver distâncias layup e dogleg
Transferir funcionalidades Connect IQ com o computador
Relógio
Acerca de atletas experimentados
Utilizar o cronómetro
Definir alertas do nascer e pôr do sol
Ver informações regulamentares e de conformidade
Ativar o Assistente de recuperação
Cuidados a ter com o monitor de ritmo cardíaco
Manutenção do dispositivo
Acerca do Training Effect
Calibrar a bússola manualmente
Visualizar notificações
Especificações do HRM-Run
Condição de desempenho
Objetivos de condição física
Ver informações do dispositivo
Efetuar um teste guiado para determinar o limite de lactato
Definições do altímetro
Obter as suas estimativas de VO2 máximo para corrida
Maximizar a vida útil da bateria
Iniciar um exercício
Medir uma tacada
Calibrar o podómetro manualmente
Monitorização do sono
Configurar Garmin Express
Cancelar um objetivo de treino
Controlo remoto VIRB
Eliminar todas as posições guardadas
O meu número de passos diário não aparece
Editar as posições guardadas
Criar uma atividade personalizada
Acerca das estimativas de VO2 máximo
Projetar um ponto de passagem
Ver os seus recordes pessoais
Classificações padrão de VO2 máximo
Ativar Auto Pause
Obter as suas estimativas de VO2 máximo para ciclismo
Gestão de dados
Baterias substituíveis pelo utilizador
Definições do barómetro
Informação sobre o dispositivo
Configurar um indicador de direção
Recordes pessoais
Consultar a condição de desempenho
Guardar a pontuação
Funcionalidades que exigem uma ligação
Restaurar o seu dispositivo
Dados de rácio de tempo em contacto com o solo
Utilizar o Virtual Partner
Utilizar a monitorização do sono automática
Natação
Utilizar o metrónomo
Utilizar o Garmin Connect no seu computador
Limpar todos os recordes pessoais
Pontuação de stress
Alterar as unidades de medida
Widgets
Utilizar o alerta de movimento
Terminologia de natação
Eliminar ficheiros
Eliminar o historial
Acerca das zonas de ritmo cardíaco
Guardar a sua posição
Desportos aquáticos
Transmitir dados de ritmo cardíaco para dispositivos Garmin
Definições de tempo de espera de poupança de energia
Definir um alerta
Multidesportos
UltraTrac
Tipos de braçada
Personalizar os ecrãs de dados
Configurar a ligação Wi‑Fi
Cálculos da zona de ritmo cardíaco
Funcionalidades com base no ritmo cardíaco
Definir um alarme
Informações acerca da bateria
Substituir a pilha do monitor de ritmo cardíaco
Correr contra uma atividade anterior
Utilizar o modo Não incomodar
Visualizar dados totais
Ligar e desligar o botão de voltas
Consultar a pontuação de stress
Historial de multidesporto
Definir um objetivo de treino
Utilizar um sensor de cadência ou de velocidade da bicicleta opcional
Gerir notificações
Mapa
Desligar o monitor de ritmo cardíaco com base no pulso
Monitorização de atividade
Definição das suas zonas de potência
Sensores ANT+
Velocidade e distância 3D
Funcionalidades que exigem uma ligação por Wi‑Fi
Navegar com o Avistar e Seguir
Repor todas as predefinições
Esquiar
Navegar para o seu ponto de partida
Iniciar um exercício intervalado
Corrida
Campos de dados
Fazer uma viagem
Avisos de marcas comerciais
Auto Lap
Personalizar a sequência de widgets
Personalizar o seu dispositivo
Adicionar um mapa a uma atividade
Iniciar sessão de natação
Iniciar uma atividade de stand up paddleboarding
Definir a Referência de norte
Dar uma corrida
Permitir que o dispositivo defina as zonas de ritmo cardíaco
Cuidados a ter com o dispositivo
Iniciar um triatlo ou uma atividade multidesporto
Tamanhos e circunferências das rodas
Marcar voltas por distância
Repor um recorde pessoal
Visualizar passos totais
Definições de sensores
Descansar durante a natação em piscina
Rever pontuações
Iniciar o cronómetro de contagem decrescente
Percorrer e fazer zoom do mapa
Historial
Emparelhar os sensores ANT+
Iniciar uma atividade
Praticar natação de longa distância
Configurar o perfil do utilizador
Definir as suas zonas de ritmo cardíaco
Minutos de intensidade
Ativar notificações por Bluetooth
Assistência e atualizações
Personalizar os itens do mapa
Carregar dados manualmente para o Garmin Connect Mobile
Controlar uma câmara de ação VIRB
Ligar a monitorização de atividade
Parar uma atividade
Definições de navegação
Fazer uma caminhada
Localizar um dispositivo móvel perdido
Praticar esqui ou snowboard de descida livre
Podómetro
Visualizar os tempos de corrida previstos
A leitura de temperatura não é precisa
Limpar um recorde pessoal
Definições da hora
Medições fisiológicas